「なりたいカラダ」研究家の岡田麻紀さんが考案した「やきとりじいさん体操」という体操が、メタボ撃退体操として話題のようですね。

岡田麻紀さんは短大の講師で、今までに自力整体や腰回し・骨盤体操・ゆる体操などをヒントにした「まくら体操」や「タオルストレッチ」などを考案して、各地で健康体操教室を指導されているとのことです。

メタボ対策をしないといけない私としては、非常に気になる話題だったので・・・

特に注目を浴びている「やきとりじいさん体操」は、どんな体操なのかとユーチューブで動画を探してみました。

 

・・・なかなか激しい体操ですね(^_^;)

この「やきとりじいさん体操」をマスターすれば、たしかにメタボを撃退できそうです。

ＡｍａｚｏｎでこのやきとりじいさんのＣＤとＤＶＤがセットで購入できるようなので・・・

 

さっそくやきとりじいさんのＣＤとＤＶＤをセットで購入して、メタボ対策を始めてみましょうかねぇ～

しかし、岡田麻紀さんの横で楽しそうに踊って？いるメタボおじさんは一体どこの誰なんでしょうか？

私にはただの酔っ払ったメタボおじさんにしか見えませんでした。

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昨日行なわれた大相撲初場所の千秋楽ですが、とても見応えがあり大いに盛り上がりましたね。

３場所連続の休場で、進退を懸けてこの初場所に挑んだ横綱朝青龍ですけど、見事な復活で優勝することができるというのは、実に横綱らしくて素晴らしいことです。

横綱白鵬も自身初の４連覇が懸かり気合十分だったので、優勝決定戦にもつれ込ませることが出来たんでしょう。

 

この横綱同士の優勝決定戦というのは８年ぶりなんだそうですね。

４連覇を逃した白鵬にとっては残念でしたが、朝青龍は今回の優勝により優勝回数を２３回へと増やしました。

優勝回数を２３回にしたことで貴乃花の記録を上回り、大鵬の３２回、千代の富士の３１回、北の湖の２４回に次いで史上単独４位になったんですよねぇ～

朝青龍には次の大阪三月場所でも、ぜひ横綱の実力を発揮してもらい、北の湖に並ぶ優勝回数３位を目指してほしいと思います。

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