「なりたいカラダ」研究家の岡田麻紀さんが考案した「やきとりじいさん体操」という体操が、メタボ撃退体操として話題のようですね。

岡田麻紀さんは短大の講師で、今までに自力整体や腰回し・骨盤体操・ゆる体操などをヒントにした「まくら体操」や「タオルストレッチ」などを考案して、各地で健康体操教室を指導されているとのことです。

メタボ対策をしないといけない私としては、非常に気になる話題だったので・・・

特に注目を浴びている「やきとりじいさん体操」は、どんな体操なのかとユーチューブで動画を探してみました。

 

・・・なかなか激しい体操ですね(^_^;)

この「やきとりじいさん体操」をマスターすれば、たしかにメタボを撃退できそうです。

ＡｍａｚｏｎでこのやきとりじいさんのＣＤとＤＶＤがセットで購入できるようなので・・・

 

さっそくやきとりじいさんのＣＤとＤＶＤをセットで購入して、メタボ対策を始めてみましょうかねぇ～

しかし、岡田麻紀さんの横で楽しそうに踊って？いるメタボおじさんは一体どこの誰なんでしょうか？

私にはただの酔っ払ったメタボおじさんにしか見えませんでした。

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