‘メタボ’ タグのついている投稿

はるな愛 (大西賢示)の ダイエット

2009年8月5日 水曜日

ニューハーフタレントの はるな愛 ( 大西賢示 )さんが、10.4キロの ダイエット に成功したそうですね。

日本テレビのバラエティ番組「 魔女たちの22時 」での企画だったようですが、わずか3ヶ月で10キロ以上のダイエットはすごいと思います。

はるな愛 さんの ダイエット への挑戦は、 エステティックサロン の「 たかの友梨 ビューティクリニック 」が全面協力したということで~

たかの友梨 ビューティクリニック のホームページ には「 はるな愛 の 減量日記 」として ダイエット の様子が紹介されていました。

しかし・・・3ヶ月前の ダイエット を開始する時の はるな愛 さんのお腹は酷いもんですねぇ~

これは完璧に メタボ おやじで、 大西賢示 そのものです。

さすがにこの メタボ のお腹では はるな愛 として「 エアあやや 」をすることは出来ないですね。

それが たかの友梨 ビューティクリニック のエステティシャン3人がかりでの「 もみ出し 」や、ろうで発汗効果を促す「 パラフィンパック 」、「 加圧トレーニング 」で・・・

見事に体重がマイナス10.4キロ、ウエストがマイナス12センチ、下腹部がマイナス11.3センチ、ヒップがマイナス4.7センチ、太ももがマイナス4センチ、ふくらはぎがマイナス0.8センチ、上腕がマイナス2センチと変身したわけです。

もちろん食事制限もして頑張ったんでしょうけどね。

今回の はるな愛 さんの ダイエット 成功は、 たかの友梨 ビューティクリニック にとって良い宣伝になったと思います。

年とともに メタボ になっていく私も たかの友梨 ビューティクリニック に通いたいところですが、やはり女性だけで男性は受付してくれないんでしょうか?

って、 はるな愛 さんは男性でした。

私が たかの友梨 ビューティクリニック に通えるとしても、スッキリした体型になるには結構お金がかかるんでしょうね。

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メタボリック撃退体操

2009年2月2日 月曜日

「なりたいカラダ」研究家の岡田麻紀さんが考案した「やきとりじいさん体操」という体操が、メタボ撃退体操として話題のようですね。

岡田麻紀さんは短大の講師で、今までに自力整体や腰回し・骨盤体操・ゆる体操などをヒントにした「まくら体操」や「タオルストレッチ」などを考案して、各地で健康体操教室を指導されているとのことです。

メタボ対策をしないといけない私としては、非常に気になる話題だったので・・・

特に注目を浴びている「やきとりじいさん体操」は、どんな体操なのかとユーチューブで動画を探してみました。

 

・・・なかなか激しい体操ですね(^_^;)

この「やきとりじいさん体操」をマスターすれば、たしかにメタボを撃退できそうです。

AmazonでこのやきとりじいさんのCDとDVDがセットで購入できるようなので・・・

 

さっそくやきとりじいさんのCDとDVDをセットで購入して、メタボ対策を始めてみましょうかねぇ~

しかし、岡田麻紀さんの横で楽しそうに踊って?いるメタボおじさんは一体どこの誰なんでしょうか?

私にはただの酔っ払ったメタボおじさんにしか見えませんでした。

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正月太り

2009年1月5日 月曜日

正月休みもアッという間に明けてしまい今日から仕事を再開しました。

正月休みの間は、ただひたすら命懸けで飲み食いを繰り返し、今までの睡眠不足を取り返す勢いでゴロゴロしておりました(^_^;)

そうした努力?の結果、見事に正月太りしてしまったんですよねぇ~

今朝スーツを着たときにズボンがきつくてどうしたものかと・・・

ただでさえ メタボ な私としては、これから真剣に ダイエット をしなければと ダイエット 関連の サイト を探していたら~

ダイエットナビ」という サイト を発見しました。 

ダイエットナビの サイト 内に「お正月太りチェック」というコーナーがありまして・・・

今更手遅れですけど試しにチェックしてみました。

メタボ である今の状況が示すとおり、私は要注意タイプだったようですね(ーー;)

まぁ~正月前にこのチェックをしていたとしても、自分に甘い私には素直にアドバイスを聞き入れることは出来なかったでしょう。

暫くやっていなかったWiiフィットも メタボ 対策のために再開して、まずは正月前の体重に戻すよう ダイエット に励みます。

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