広告代理店の仕事をしておりますと、ノベルティグッズの制作会社やデザイン事務所などから、工夫を凝らした ダイレクトメール （ ＤＭ ）が会社宛に届きます。

今日もこのようなちょっと変わった ＤＭ が届いたんですけど・・・

よく見てみると、私個人宛に送られてきた ＤＭ でした。

開封して ＤＭ の中身を見てみると、どうやら マールボロ の キャンペーン 告知のようで～

Ｔシャツのデザインブックや何かの映像が収められたＤＶＤなど入っており、かなり販促費を使っているような内容でしたね。

確かに今まで マールボロ の キャンペーン にはちょくちょく参加して、ジッポのライターやキーホルダーなど貰ってきましたが、 マールボロ 事務局から キャンペーン 告知の ＤＭ が送られてきたのは今回が初めてです。

キャンペーン の内容は、「先着１万人に マールボロ ゴールド×クリエイターコラボＴシャツが必ずもらえる！」ということで～

応募方法をチェックしようと マールボロ のサイトにアクセスしたのですが、オシャレなだけのサイトで キャンペーン の詳細がどこにあるのかサッパリ分りませんでした。

どうせ タバコ のパッケージに書かれたコードを入力するみたいなことだと思いますけど・・・

私、 タバコ 止めてしまいましたから、残念ですが キャンペーン には参加できそうにないですね。

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ブログ の更新を１年間サボっていた間に、私の生活の中で起こった大きな変化の１つはと言いますと・・・

たばこ を全く吸わなくなってしまったことじゃないかなと思います。

以前に書いた記事を振り返ると、 禁煙 なんてする気が全くなかったのに、「 たばこ の大幅 値上げ 実施 」や「 ハッピーな 禁煙 ツアーに参加 」などのタイトルを付けた 禁煙 に関する記事を色々と書いていました。

本当に 禁煙 する気があれば、自分のプレッシャーになるような記事は書かないですよねぇ～

しかし、私は現在 たばこ を１本も吸っておりません。

赤の マールボロ を１日２箱以上 たばこ のフィルターぎりぎりまで吸うようなヘビースモーカーだったのにです。

禁煙 を始めてまだ１週間や１ヶ月程度であれば、偉そうに言うこともできないと思いますが・・・

私は４４歳になった２月２１日の誕生日から たばこ を吸っていないので、そろそろ 禁煙 に成功したと自慢してもイイんじゃないでしょうか？

禁煙 に成功する簡単な 方法 として、以下のようなマニュアルが販売されていますけど～

私が 禁煙 に 成功 した 方法 は、 禁煙 していると強く意識しないことです。

今まで実施してきた 禁煙 は、周囲の人たちに宣言して、もう２度とたばこが吸えないという状況を作り、ストレスを感じてしまう 禁煙 でした。

でも今回の場合は、誰にも宣言せずひっそりと 禁煙 をスタートして、吸いたくなったら我慢せずに吸おうという気持ちで、 禁煙 記録が更新しているのを楽しんでいるといった感じです。

体重増加は覚悟しなければいけませんが、健康と節約のためにも 禁煙 はしたほうがいいですね。

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